팔달구 팔달로1가 한의원 위치 확인에 도움이 되는 정리
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FAQ
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LDL은 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 일으키는 나쁜 콜레스테롤이고, HDL은 혈관 속 노폐물을 간으로 운반해 제거하는 착한 콜레스테롤입니다. 따라서 LDL 수치는 낮추고 HDL 수치는 높이는 것이 심혈관 건강의 핵심인데, 이를 위해서는 포화지방 섭취를 줄이고 유산소 운동을 꾸준히 하여 혈관의 탄력과 깨끗함을 유지하려는 생활 습관의 변화가 필수적으로 요구됩니다.
코엔자임 Q10은 강력한 항산화 작용을 하며 세포 내 에너지 생산을 돕는 성분입니다. 특히 높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있어 혈압 관리가 필요한 분들에게 추천됩니다. 또한 노화가 진행됨에 따라 체내 합성량이 급격히 줄어들기 때문에 40대 이후 성인이나 고지혈증 약(스타틴 계열)을 복용하여 코큐텐 수치가 낮아진 분들이 섭취하면 활력 증진에 큰 도움을 받을 수 있습니다.
경동맥은 심장에서 뇌로 올라가는 혈액의 80%가 지나가는 통로입니다. 초음파로 이곳의 혈관 벽 두께를 측정하면 전신 혈관의 동맥경화 진행 정도를 바로 알 수 있습니다. 혈관 벽에 찌꺼기(플라크)가 쌓여 좁아진 상태라면 뇌졸중이나 심근경색이 발생할 확률이 매우 높다는 경고 신호입니다.